Fitness Alive in Essen

Unser Corona-aktuelles Angebot für Mitglieder und die, die es noch werden möchten

Du hast ein Ziel vor Augen und Du weißt nicht, wie Du es erreichst?

1:1 Training!

Punch bietet dir das extragünstige, virtuelle Personaltraining im Abo-Sparpaket an!

Du zahlst nur 25,-€ pro Stunde anstatt der üblichen 70,-€/80,-€!

Zudem erhältst Du Dein Equipment als Leihgabe inklusive - wir stellen es Dir vor die Türe!

Bei Interesse bitte melden unter info@punch-fitness.de oder rufe einfach an

0201-832070

(Mo-Do: 9:00-12:00 Uhr /14:00 -17:00 Uhr)

Das sind deine Personaltrainer

KW 15

Montag, 12.04.2021
17:00 - 17:45 Uhr NEUE Push & Pull Kombi!!
18:00 - 18:45 Uhr G-C-G ZOoM - BITTE ANMELDEN UNTER INFO@PUNCH-FITNESS.DE
19:00 - 19:45 UHR PILATES
20:00 - 20:45 Uhr Lyrical Dance & Stretching

Dienstag, 13.04.2021
8:00 - 8:45 Uhr Core Live
17:30 - 18:00 Uhr Fatburner Live
18:00 - 18.30 Uhr Bauch Live
18:30 - 19:15 Uhr Funktionelles Training ZOOM - BITTE ANMELDEN UNTER INFO@PUNCH-FITNESS.DE
19:30 - 20:15 Uhr Tabata
20:30 - 21:15 Uhr BodyPump

Mittwoch, 14.04.2021
17:30 - 18:15 Uhr Core & Rücken
18:30 - 19:15 UHR BOXWORKOUT
19:30 - 20:15 Uhr G-C-G
20:30 - 21:15 Uhr Push & Pull

Donnerstag , 15.04.2021
16:00 - 16:45 Uhr Core Live
17:00 - 17:30 Uhr Bauchworkout Live
18:00 - 18:45 Uhr Aerobic Brazil
19:00 - 19:45 Uhr BodyPump

Freitag, 16.04.2021
17:00 - 17:45 Uhr Push & Pull
18:00 - 18:45 Uhr Yoga

19:00 - 19:45 Uhr Ganzkörperworkout

Samstag, 17.04.2021
10:00 - 10:45 Uhr Kraft-Cardio-Workout
11:00 - 11:45 Uhr Bodyshape

Sonntag, 18.04.2021
10:30 - 11:00 Uhr Yoga
12:30 - 13:15 Uhr Calisthenics live
13:30 - 14:15 Uhr TRX Live

KW 16

Montag, 19.04.2021
17:00 - 17:45 Uhr NEUE Push & Pull Kombi!!
18:00 - 18:45 Uhr Hyrox
19:00 - 19:45 Uhr Pilates
20:00 - 20:45 Uhr HipHop

Dienstag, 20.04.2021
8:00 - 8:45 Uhr Core Live
17:30 - 18:15 Uhr Aerobic Brazil Live
18:30 - 19.15 Uhr Bodyshape Live
19:30 - 19:25 Uhr GCG
20:30 - 21:15 Uhr BodyPump

Mittwoch, 21.04.2021
17:30 - 18:15 Uhr Booty & Bauch
18:30 - 19:15 Uhr Rückenfitness
19:30 - 20:15 Uhr Boxworkout
20:30 - 21:15 Uhr Push & Pull

Donnerstag, 22.04.2021
16:00 - 16:45 Uhr Core Live
17:00 - 17:30 Uhr Bauchworkout Live
18:00 - 18:45 Uhr Step Basic
19:00 - 19:45 Uhr BodyPump

Freitag, 23.04.2021
17:00 - 17:45 Uhr Push & Pull
18:00 - 18:45 Uhr Yoga
19:00 - 19:45 Uhr Bootcamp

Samstag, 24.04.2021
10:00 - 10:45 Uhr Kraftausdauer
11:00 - 11:30 Uhr Bauchworkout

Sonntag, 25.04.2021
10:30 - 11:00 Uhr Yoga
12:30 - 13:15 Uhr Calisthenics live
13:30 - 14:15 Uhr TRX Live